Browsed by
Kategoria: Bieganie

Jak ubrać się do biegania?

Jak ubrać się do biegania?

Bieganie choć wydaje się, że jest najprostszym z możliwych sportów, wymaga więcej niz zwykłego przygotowania do treningu. Dla laika sprowadza się to do tego, aby założyć spodenki do biegania, jakąkolwiek koszulkę i pierwsze z brzegu buty i ruszyć do parku lub na przyboiskową bierznie. I choć wydaje się takie działanie w pełni logiczne i właściwie jest nieco zbyt proste. Odpowiedni strój to podstawa Aby móc biegać sprawnie i przede wszystkim bezpiecznie, konieczne jest posiadanie właściwego do uprawiania sportu stroju. Podstawą…

Read More Read More

Wygodny pas do biegania

Wygodny pas do biegania

Wszystkich biegaczy łączy na pewno jedna rzecz, czyli dążenie do maksymalnej wygody. W praktyce oznacza to, że akcesoria biegowe nie tylko powinny wspierać biegacza, ale także mu nie przeszkadzać. Nic nie powinno go zatem ocierać, obcierać, obijać się o różne części ciała i powodować rozdrażnienie czy ból. Każdy sprzęt powinien posiadać maksymalną możliwość regulacji i dopasowania do ciała w taki sposób, aby nie przeszkadzał podczas treningu czy zawodów. A jednocześnie powinien być maksymalnie prosty, funkcjonalny i łatwy w obsłudze, aby…

Read More Read More

Kurtka przeciwdeszczowa zamiast parasola

Kurtka przeciwdeszczowa zamiast parasola

Wiele osób niechętnie wychodzi na dwór, gdy panuje tam wilgotna aura. Deszcz zdecydowanie odpowiada nam tylko w prawdziwie upalne dni i to jeszcze wówczas, gdy nie musimy nigdzie się wybierać. Na szczęście na rynku pojawia się coraz więcej produktów przeciwdeszczowych, które naprawdę świetnie spełniają swoją funkcję. Jest to między innymi kurtka przeciwdeszczowa. Dlaczego warto ją wybrać zamiast tradycyjnego parasola.

Z jakiego materiału wybrać spodnie do biegania

Z jakiego materiału wybrać spodnie do biegania

Bardzo wielu biegaczy nie zwraca szczególnej uwagi na to, z jakiego materiału wykonane są spodnie do biegania. Zdecydowanie bardziej liczy się kolor, wzór spodenek oraz wygoda. Oczywiście osoby te postępują bardzo nierozsądnie, ponieważ wybór odpowiedniego materiału odgrywa bardzo ważną rolę. Spodnie do biegania – z jakiego materiału? W dzisiejszych czasach istnieje naprawdę bardzo wiele rodzajów tkanin, dlatego też warto bliżej im się przyjrzeć, aby dokonać odpowiedniego zakupu. Przy produkcji profesjonalnej odzieży sportowej korzysta się zazwyczaj z popularnej membrany, poliamid, oraz…

Read More Read More

Jak znaleźć dobrą koszulkę do biegania?

Jak znaleźć dobrą koszulkę do biegania?

Nie można absolutnie zaprzeczyć, że bieganie, jazda na rowerze, jak i wszelkie inne aktywności sportowe są dzisiaj po prostu w modzie. Wydaje się, że moda ta wynika przede wszystkim ze świadomości społeczeństwa, że aktywność jest zwyczajnie bardzo potrzebna. Ażeby jednak dawała ona pozytywne efekty trzeba wykonać odpowiednie przygotowania, polegające chociażby na zakupie stroju sportowego. Jaka koszulka do biegania? Warto omówić strój biegacza, gdyż biegi to najpopularniejsza dyscyplina wśród amatorów. Nie dziwi to zupełnie, gdyż aby biegać wystarczy tak naprawdę wyjść…

Read More Read More